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En el mundo empresarial de hoy, lleno de desafíos y oportunidades, la figura del coach empresarial emerge como un pilar fundamental para cualquier organización que busque la excelencia y el crecimiento sostenido. Si te preguntas cómo puede un coach empresarial...

¡Hola! Soy Celia, tu aliada en el camino hacia un liderazgo transformador en Madrid. Entiendo que cada líder posee una esencia única, enfrentando retos distintos y persiguiendo objetivos diversos. Por ello, me especializo en ofrecer programas de desarrollo...

En este artículo, te guiaré por qué es crucial para tu empresa incorporar estos servicios y cómo puedes aprovechar las formaciones bonificadas por FUNDAE para hacerlo. ¿Por qué debes considerar contratar un servicio de coach para tu empresa? En un entorno empresarial...

Hola, soy Celia, y si hay algo que he aprendido en mis años como psicopedagoga y coach experta en gestión emocional, es que la felicidad y la productividad de un equipo van de la mano. Hoy quiero compartir contigo algunas estrategias que he implementado con éxito para...

En la era actual, caracterizada por la velocidad del cambio, la globalización y la constante evolución tecnológica, el talento humano se ha convertido en un activo fundamental para el éxito de las organizaciones. Sin embargo, la escasez de perfiles competitivos con...

El liderazgo femenino se ha convertido en un catalizador poderoso para el éxito organizacional, generando un impacto transformador que va más allá de las estadísticas de igualdad de género. Las mujeres líderes aportan una perspectiva única y valiosa en el mundo...

El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico que afecta de manera desproporcionada a las mujeres en el ámbito laboral. Este trastorno conduce a sentirse indebidamente indignas de los éxitos logrados, generando miedo, inseguridad y ansiedad. Tres de cada cuatro...

La empatía, a menudo considerada una cualidad deseable pero no esencial en el ámbito laboral, puede ser la clave para catapultar tu carrera hacia nuevas alturas. Incluso aquellos menos inclinados a relaciones cercanas pueden desarrollar esta habilidad, que implica...

La gestión de equipos exitosa no sólo implica liderar en tiempos de armonía, sino también enfrentar y resolver conflictos cuando surgen. La resolución de conflictos en el trabajo es esencial para mantener un ambiente saludable y productivo. ¿Cómo puedes abordar...

En el dinámico escenario empresarial actual, más allá de las estrategias comerciales y la eficiencia operativa, la Inteligencia Emocional emerge como un factor crítico para el éxito. En este artículo explicaremos cómo estas habilidades no sólo influyen en las...

Bienvenidos a nuestro espacio dedicado al crecimiento personal y profesional, donde exploramos cómo el Mindfulness, esa poderosa herramienta de atención plena, puede llevar tu liderazgo y el rendimiento de tu equipo a nuevas alturas. En el ajetreado mundo laboral, la...

Con el inicio de un nuevo año, surge la oportunidad de reflexionar sobre nuestros objetivos y metas. Sin embargo, es crucial abordar la planificación con conciencia, considerando el riesgo de burnout que puede afectar nuestra salud física y mental. El burnout es un...

Puede manifestarse de muchas formas diferentes, como ansiedad, cansancio, dolores de cabeza y dificultad para concentrarse. Sin embargo, existen estrategias efectivas para manejar y reducir el estrés en el trabajo. En este artículo voy a explicar las causas más...

En el mundo empresarial actual, el estrés, la ansiedad y el desgaste emocional son problemas cada vez más comunes. Estos factores pueden tener un impacto negativo en la salud mental de los empleados, así como en el rendimiento y éxito de la empresa. La clave para el...

El sentido del olfato es muy poderoso y puede tener un impacto significativo en nuestra cognición. Los aromas pueden evocar recuerdos, emociones e incluso influir en nuestro comportamiento. En los últimos años, se ha incrementado el interés por el impacto de los...

Nos sumergimos en el fascinante mundo de la psicoaromaterapia y los anclajes emocionales, descubriendo cómo estas prácticas pueden ser herramientas poderosas para mejorar nuestro bienestar emocional. Hay un estudio científico realizado por el Instituto Weizmann de...

En un mundo donde pasas una gran parte de la vida trabajando, la búsqueda de la felicidad en el entorno laboral se convierte en una aventura fundamental. La felicidad no sólo influye en el bienestar emocional, sino que también potencia el rendimiento y contribuye...

La actitud es esa fuerza impulsiva que guía nuestras acciones y en consecuencia nuestras vidas. El hecho de imprimirle actitud a alguna tarea diaria de nuestra vida, determina, no solo que la tarea a realizar se nos haga mucho más amena y menos dolorosa, sino que también habremos saboreado la gratificación del trabajo bien hecho, y esto, lo traspasaremos a otras tareas diarias.

“…los Saboteadores se consideran distorsiones cognitivas, errores en el procesamiento del pensamiento que pueden hacer que choques contra la misma pared, que tu mente ha colocado ahí, una y otra vez. Estas distorsiones se originan por vivencias que han dejado huella en tu procesamiento mental dando lugar a esquemas de pensamiento rígidos o poco estructurados.”

“..los aceites esenciales porque las cosas antes de juzgarlas, hay que conocerlas. Descubrirás que los aceites esenciales son la esencia y el alma de la planta. Esta maravilla, que la naturaleza nos ofrece, posee múltiples propiedades y dependiendo de qué quimiotipo tenga nuestra planta elegida, puede aportar unas propiedades terapéuticas u otras”